ESCOLA GESTALT DE CATALUNYA · Barcelona · 93 237 53 38 Espai-Girona

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"Quiero conocer los pensamientos de Dios; todo lo demás es accesorio." Albert Einstein

"No podemos enseñar nada a la gente, sólo podemos ayudar a que lo descubran dentro de sí mismos." Galileo Galilei

"Nuestro corazón está inquieto hasta que encuentra descanso en Dios." San Agustín

"Lo que más nos irrita de los demás es aquello que puede conducirnos a un mejor entendimiento de nosotros mismos." Carl Jung

"La preocupación no elimina las penas del mañana, sólo mina la fuerza del presente." A. J. Cronin

" La cosa más aterradora es aceptarse a sí mismo por completo."     Carl G. Jung

"Normalmente la inspiración divina llega cuando el horizonte es más negro." Indira Gandhi

"Amor y verdad son las dos cosas de Dios. La verdad es el fin y el amor es el camino". Gandhi

"La perseverancia hace ventura." I Ching

" Si existiera algo que quisiéramos cambiar en los chicos, en primer lugar deberíamos examinarlo y observar si no es algo que podría ser mejor cambiar en nosotros mismos."   Carl G. Jung

" ¿ Qué es el Universo?  ¿Has terminado ya de comer? ".

" La felicidad no es más que el otro lado de la desesperación.  Deshazte de las dos."

"Lo importante no es lo que sucede sino como lo interpretamos." Lair Ribeiro.

"Un hombre consecuente cree en el destino, uno caprichoso cree en la suerte." Benjamín Disraeli

"El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en la búsqueda de nuevos paisajes, sino en tener ojos nuevos." Marcel Proust

"Cuando se sigue a una buena persona,nos volvemos bondadosos. Cuando se sigue a un tigre, se aprende a morder." Proverbio chino

  " ¡ Estoy tan cansado que no me queda nada de energía...! Si no te queda energía ¿de dónde la sacas para quejarte? "

" ¿Dónde está la entrada del camino de la verdad....?  ¿Oyes el murmullo del arroyo?  Sí, lo oigo, respondió el estudiante.   !Pues allí está la entrada! ."

"En cualquier tarea que haga, si no hay amor,no soy nada." San Pablo

  " No cantas porque estás alegre ni sudas porque hace calor, el canto es la alegría y el sudar es el calor."

" Para conocer la respuesta primero debes perderte en la pregunta."

"Si la única oración que dijera en toda su vida fuera: !Gracias! Bastaría." Maestro Ekhart

" El camino es mejor que la posada."

"No debemos considerar que nuestro pasado está establecido definitivamente. Mi pasado varía a cada minuto, en función del significado que se le da ahora, en este momento." Gzeslav Milosz

"La verdad es una tierra sin fronteras." Krishnamurti

"Te preguntas que es lo Absoluto. Es la esencia de tu alma que está en el interior de todo." Upanishad

"La mejor vida no es la más larga, sino la más rica en buenas acciones." Marie Curie

"Es seguro que el hombre que hace felices a a otros,no puede ser desgraciado". Epicuro

" Si abres la mano podrás recibirlo todo."

" No sirve de nada deshacerte de tu ego siendo dócil, obediente, y anulándote. Eso no es más que la otra cara del mismo viejo ego."

" Hasta la vida más mundana es una continua búsqueda de iluminación."

"No es cuestión de cuanto se hace sino de cuanto amor se pone en los actos." Teresa de Calcuta

  "Todo lo que nos irrita de otros nos lleva a un entendimiento de nosotros mismos." Carl G. Jung

"Hay una Presencia que es innombrable y que el pensamiento no puede tocar. No es algo que tienes: es lo que eres." Adyashanti

"Un hombre que sufre antes de lo necesario, sufre más de lo necesario." Séneca

"Vive como si esperaras llegar a los cien años, pero estuvieras listo para morir mañana." Ann Lee

" El hombre sano no tortura a otros, por lo general es el torturado el que se convierte en torturador."   Carl G. Jung

" No podemos vivir el atardecer de la vida con el mismo programa que la mañana, pues lo que en la mañana era mucho, en el atardecer será poco y lo que en la mañana era verdadero, en la tarde será falso."         Carl G. Jung

"Un conflicto observado es un conflicto resuelto." Sri Nisargadatta

" He arrojado esa cosa minúscula que llaman "yo" y me he convertido en el mundo inmenso."

"Quien da nunca debe recordarlo. Quien recibe nunca debe olvidarlo." Proverbio hebreo.

"Conócete a ti mismo y conocerás al Universo y a los dioses."

"Ten presente las ocasiones en que tu dolor e ira te han causado más sufrimiento que los mismos hechos." Marco Aurelio

"La arcilla sólo se puede moldear después de haber sido amasada." Proverbio griego

" La rosa carece de por qué. Florece porque sí. No hace caso de sí misma. No pregunta si se la ve."

"Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de sus vidas, fuerzan a la conciencia cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que enseña el drama de lo sucedido. Lo que niegas te somete. Lo que aceptas te transforma."   Carl G. Jung.

"Deshazte de opiniones , prejuicios y teorías hasta que no quede nada. Entonces deshazte de la nada."

"En esta unión intensa que es la oración, Dios y el alma son como dos trozos de cera fundidos en una unidad". Jean Marie Vianney

"Tiene más conocimiento del mundo, no quien más ha vivido sino quien más ha observado." Einstein

"¿De qué sirve buscar a Dios en lugares sagrados, si lo he perdido en mi corazón?" Anónimo

"No eres una criatura humana en una aventura espiritual, sino una criatura espiritual en una aventura humana." Teilhard de Chardin

"Un hombre que no ha pasado a través del infierno de sus pasiones, no las ha superado nunca."   Carl G. Jung.

"No hay lugar para Dios en aquel que está lleno de sí mismo." Proverbio Hasídico

  "Meditar es navegar permanentemente sobre la certeza de la propia inmortalidad."     Sesha.

"Con el fuego se prueba el oro, con las desgracias los grandes corazones" Séneca

  " Tener éxito es siempre fracasar, cuanto más éxito tenemos mayor es la necesidad de continuar teniendo éxito."

" ¿Cuál es la verdadera naturaleza de Buda?  El ciprés en el patio."

"El despertar sólo es posible para aquellos que lo buscan, que lo quieren, y que están dispuestos a luchar consigo mismos, a trabajar sobre sí mismos, mucho tiempo y con perseverancia para obtenerlo."               G. I. Gurdjieff

"No dejes de hacer lo que debes por creer que podrías hacerlo mejor." Anónimo

"El hombre que no percibe el drama de su propio fin no está en la normalidad sino en la patología, y tendría que tenderse en la camilla y dejarse curar."   Carl G. Jung.

" No os separéis del mundo tratando de arreglarlo a vuestro alrededor. "

"Se puede experimentar tanta alegría al proporcionar placer a alguien,que se sienten ganas  de darle las gracias." Henri M. Montherlant

"La experiencia no es lo que le sucede al hombre. Es lo que el hombre hace con lo que le sucede." Aldous Huxley

CURSO DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN ADVAITA Y MINDFULNESS

 

LOS BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA: 

- Gestionar el estrés y la ansiedad: quietud dentro del caos.

Incrementar nuestras capacidades intelectuales y emocionales. 

- Desarrollar una conciencia sin juicios hacia el momento presente. 

- Atención plena hacia "el ahora", mejorando nuestra eficacia y nuestro nivel de respuesta. 

- Descanso mental. Silenciar la mente y las emociones liberándonos de las preocupaciones asociadas. 

- Reducir reacciones mentales automáticas para incrementar los niveles de respuesta conscientes. Responder vs Reaccionar. 

- Conciencia amable: Aprender a relacionarnos con nosotros mismos y nuestras experiencias desde la amabilidad y no desde la autocrítica.

Conductores

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Ferran Lacoma 

- Socio fundador Espailudic-Escola Gestalt de Catalunya. 

- Terapeuta Gestalt. Miembro titular de la AETG. 

- Trainer en Ludoformación Española de Ludoformación y Ludotraining (AELL). Formador en dinámicas de grupo. 

- Formado en Psicoterapia Integrativa en el programa SAT con Claudio Naranjo. 

- Especializado en Terapia de Pareja. 

- Especializado en Terapia Transpersonal. Facilitador de Meditación dentro de la corriente filosófica Vedanta Advaita, meditación Vipassana, Mindfulness y técnicas de atención.

- Actualmente en formación en Psicoterapia del desarrollo somático con Ruella Frank en el Center for Somatic Studies of New York. 

“Llevo mas de 20 años practicando la meditación y desde hace 15 años recibiendo cursos y seminarios de Vedanta Advaita de la mano de Sesha, Maestro advaita con el cual continuo formándome y profundizando en esta enseñanza. En la actualidad me dedico a difundir todo lo que he aprendido de la meditación tanto en sesiones terapéuticas individuales como en las de grupo.” 

 

Nela Bárghavi

- Directora de las Areas terapéutica, Transpersonal y de meditación.

- Terapeuta Gestalt. Miembro titular de la AETG. Miembro didacta y supervisor de orientación gestáltica.

- Formada en Psicoterapia del desarrollo Somático con Ruella Frank en el Center for Somatic Studies de New York.

- Terapeuta humanista.

- Trainer didacta en Ludoformación (Ludotraining)

- Practitioner en PNL.

- Formada en Psicoterapia Integrativa en el programa SAT con Claudio Naranjo.

- Especializada en Terapia de Pareja.

- Especializada en Terapia Transpersonal de la corriente filosófica Vedanta Advaita

  

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NOVEDAD SOBRE EL CURSO LA SABIDURIA DEL ENEAGRAMA

Si aún no te has apuntado al curso  "La sabiduría del eneagrama" con Victoria Cadarso, puedes incorporarte ahora o bien realizando la formación completa*  o asistiendo a módulos específicos** que sean de t...

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